Suunto Race S Power Orange

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  "description": "<p>Das Suunto Race S kombiniert einen atemberaubenden AMOLED-Touchscreen mit fortschrittlichem Trainings- und Erholungs-Tracking. Anhand der Herzfrequenzvariabilität können Sie abschätzen, wann Sie für das nächste Training bereit sind – wertvolle Informationen, wenn Sie jede Übung optimal nutzen möchten, anstatt sich zu verausgaben.</p>\n<p>Das Race ist perfekt für Sportler, die sich selbst herausfordern und ihre Entwicklung optimieren möchten. Die Uhr verfügt über eine vereinfachte Suunto Coach-Funktion und Sie können die Suunto App für detailliertere Daten und Trainingsempfehlungen verwenden. Auch kompatibel mit den Diensten TrainingPeaks, Training Zone und SuuntoPlus, um Ihre Leistung wirklich zu verbessern.</p>\n<p>Das Race ist mit Komoot kompatibel und wird mit einem Value Pack geliefert, das zwei kostenlose Komoot-Regionen enthält. Komoot-Routen und -Tracks werden mit der Race-Uhr synchronisiert und auf der Karte angezeigt.</p>\n<p>Mit den Funktionen „Race Companion“ und „Nährwerterinnerung“ können Sie Notizen und Ernährungserinnerungen für eine Rennstrecke erstellen.</p>\n<p>Die digitale Krone ist ein sehr praktisches Feature der Race-Uhr. Sie sieht aus wie eine traditionelle Uhrenkrone, bietet aber Funktionen für die Benutzeroberfläche und macht die Steuerung noch einfacher.</p>\n<p>Belastungszonen helfen Ihnen dabei, lange Basistrainings langsam und Intervalle hart genug auszuführen. Schlaftracking verrät mehr über Ihren Zustand, denn eine Nacht mit gutem Schlaf fördert die Erholung mehr als eine schlechte.</p>\n<p>Das Suunto Race wurde gemäß Militärstandards entworfen, gebaut und getestet.</p>\n<ul>\n<li>1,32&#8221; AMOLED-Touchscreen und digitale Krone für einfache Steuerung</li>\n<li>Lünette aus Edelstahl</li>\n<li>Saphirkristallglas</li>\n<li>Körper aus glasfaserverstärktem Polyamid</li>\n<li>Durchmesser 45 und Dicke 13,6 mm</li>\n<li>Das Original Silikonarmband passt für Handgelenke mit einem Durchmesser von 125 - 175 mm</li>\n<li>Mehr als 95 vorinstallierte Sportprofile</li>\n<li>Free Offline-Karten</li>\n<li>Wettervorhersagen und -daten sind bei Kopplung mit einem Telefon verfügbar\nBatterielaufzeiten:</li>\n<li>5 Tage mit kontinuierlicher Herzfrequenzmessung und ohne Training</li>\n<li>9 Tage ohne kontinuierliche Herzfrequenzmessung oder Training</li>\n<li>30 Stunden im Trainingsmodus bei max. Auflösung mit allen Messungen an</li>\n<li>120 Stunden im Trainingsmodus ohne HR, mit spärlichem GPS-Track</li>\n<li>Vielseitige Trainingsfunktionen, darunter automatische Intervallerkennung beim Schwimmen und Routing beim Laufen</li>\n<li>RaceTime- und Strava-Unterstützung</li>\n<li>Bearbeitbare Zifferblätter: Wählen Sie aus, was Sie auf jeder Seite in jeder Sportart sehen möchten</li>\n<li>Routennavigation und Brotkrümelnavigation</li>\n<li>22 mm breite Standardbänder: Wechseln Sie zu Ihrem Lieblingsband, wenn Ihnen das Original nicht zusagt\nDualband-GNSS-Tracking</li>\n</ul>\n<p><strong>Vollständige Funktionsliste:</strong></p>\n<ul>\n<li>ALLGEMEIN\nLünettenmaterial Edelstahl\nGlasmaterial Saphirglas\nGehäusematerial Glasfaserverstärktes Polyamid</li>\n<li>Uhrdurchmesser 45 mm</li>\n<li>Uhrendicke 11,4 mm\nArmbandmaterial Silikon</li>\n<li>Bandbreite 22 mm</li>\n<li>Anpassbare Zifferblätter x\nAutomatische Firmware-Updates über Funk x\nTouchscreen-Sperre x\nTouchscreen x\nFarbanzeige x\nWasserdichtigkeit 50 m</li>\n<li>Batterieanzeige in Prozent / Symbol\nBatterietyp wiederaufladbares Lithium-Ionen\nFirmware aktualisierbar x</li>\n<li>Uhrzeit, Datum x</li>\n<li>Wecker x</li>\n<li>Dualzeit x\nIntegrierte Herzfrequenz am Handgelenk x</li>\n<li>Blutsauerstoff x</li>\n<li>Automatische Zeitmessung x</li>\n<li>Stoppuhr-Timer x</li>\n<li>Countdown-Timer x\nVibrationsalarm x</li>\n<li>Sprachen CS, DA, DE, EL, EN, ES, FI, FR, HE, IT, JA, KO, NL, NO, PL, PT, RU, SV, TR, ZH<em>, TH</em>, ZHTW*\nHintergrundbeleuchtung AMOLED\nImmer eingeschaltetes Display x</li>\n<li>Konfigurierbare Hintergrundbeleuchtung Automatische Helligkeit</li>\n<li>Tastensperre während des Trainings</li>\n<li>Displaygröße 1,32&#8221;</li>\n<li>Anzeigetypmatrix\nBildschirmauflösung 466 x 466</li>\n<li>Metrische und imperiale Einheiten x</li>\n<li>Automatische Sommerzeit x\nPHYSIKALISCHE DATEN\nBetriebstemperatur: -20 ° C bis +55 ° C / -5 ° F bis +130 ° F\nLagertemperatur: -20 ° C bis +55 ° C / -5 ° F bis +130 ° F\nEmpfohlene Ladetemperatur 0 ° C bis +35 ° C / +32 ° F bis +95 ° F</li>\n<li>BATTERIELEBENSDAUER\nIntelligente Ladeerinnerungen x</li>\n<li>mit 24/7 Tracking und mobilen Benachrichtigungen 4 Tage</li>\n<li>Trainingsmodus mit GPS 27 / 40 / 70 / 300h</li>\n<li>Trainingsmodus mit GPS und Solar NA</li>\n<li>KOMPASS\nDigitaler Kompass x</li>\n<li>Neigungskompensation x</li>\n<li>Deklinationskorrektur x</li>\n<li>Richtungsskala Grad, Mil</li>\n<li>Nadel-Nordanzeige</li>\n<li>Kompassgenauigkeit 5°</li>\n<li>Kompassauflösung 1°\nKONNEKTIVITÄT\nKonnektivität (zwischen Geräten) Bluetooth</li>\n<li>Kompatibel mit der Suunto App x</li>\n<li>Telefonbenachrichtigungen auf der Uhr x</li>\n<li>Musik-/Mediensteuerung auf der Uhr x</li>\n<li>Vordefinierte Antworten auf eingehende Nachrichten senden (Android) x</li>\n<li>Kompatibel mit den Online-Sport-Communitys Strava, TrainingPeaks, Endomondo und mehr</li>\n<li>Sehen Sie sich Software-Updates von Cloud x an\nAutomatische drahtlose Software-Updates ja</li>\n<li>Smartphone-Kompatibilität Die meisten gängigen Modelle werden unterstützt, eine detaillierte Kompatibilitätsliste finden Sie hier</li>\n<li>AKTIVITÄTSVERFOLGUNG</li>\n<li>Schrittzähler x</li>\n<li>Kalorienverbrauch x</li>\n<li>Aktivitätsziele Schritte, Kalorien</li>\n<li>Aktivitätsverlauf x</li>\n<li>Kalorienverbrauch und Herzfrequenz bei täglichen Aktivitäten x</li>\n<li>Tägliche Mindestherzfrequenzmessung x</li>\n<li>SCHLAF-TRACKING</li>\n<li>Schlafdauer Dauer, durchschnittliche Std.</li>\n<li>Schlafenszeiten x</li>\n<li>Zeit wach x</li>\n<li>Tiefschlaf x</li>\n<li>Leichter Schlaf x</li>\n<li>REM x</li>\n<li>HRV aus dem Schlaf x</li>\n<li>Schlafqualität x</li>\n<li>Durchschnittliche und minimale Herzfrequenz während des Schlafs x</li>\n<li>STRESS UND ERHOLUNG</li>\n<li>Tägliches Ressourcenlevel x</li>\n<li>Stress- und Erholungsstatus x</li>\n<li>HRV Messung x</li>\n<li>Trainingsbereitschaft x</li>\n<li>GPS-TRACKING &amp; NAVIGATION</li>\n<li>Offline-Karten auf der Uhr x</li>\n<li>Satellitensysteme GPS, GLONASS, GALILEO, QZSS, BEIDOU\nGNSS-Frequenzunterstützung L1 + L5</li>\n<li>Gleichzeitige Satellitensysteme 4</li>\n<li>Max. verbundene Satelliten 32</li>\n<li>Intelligente Batteriemodi Performance, Endurance, Ultra, Tour, Custom</li>\n<li>GPS-Aufzeichnungsrate BEST, GUT, OK, NIEDRIG</li>\n<li>Wegpunkt- und visuelle Routennavigation x</li>\n<li>Zoomstufen in der Navigation x</li>\n<li>Automatischer Zoom basierend auf Routenform x</li>\n<li>Brotkrümelspur in Echtzeit x</li>\n<li>Routenplanung mit Höhenprofil x</li>\n<li>Gelände- und Satellitenkarten für den Außenbereich x</li>\n<li>Globale Heatmaps für 20 Sportarten x</li>\n<li>Routenplanung mit Heatmaps x</li>\n<li>Persönliche Routenbibliothek mit Uhr synchronisiert x</li>\n<li>An Route x ausrichten</li>\n<li>Point-of-Interest-Navigation (POI) x</li>\n<li>ETA (voraussichtliche Ankunftszeit) x</li>\n<li>GPS-Trackanalyse x</li>\n<li>Track aufzeichnen, anzeigen und teilen x</li>\n<li>HÖHENMESSER</li>\n<li>Barometrische Höhe x</li>\n<li>GPS-Höhe x</li>\n<li>Kombinierte GPS- und barometrische Höhe (FusedAlti™) x</li>\n<li>Höhe im Tagesmodus x</li>\n<li>Höhenakklimatisierung mit Blutsauerstoff x</li>\n<li>Gesamtaufstieg/-abstieg x</li>\n<li>Vertikale Geschwindigkeit x</li>\n<li>Automatisches Alti/Baro-Profil x</li>\n<li>Protokollaufzeichnungsrate 1 s\nAuflösung 1 m\nReichweite: 500 - 9999 m</li>\n<li>WETTER</li>\n<li>Sonnenaufgangs-/Sonnenuntergangszeiten x</li>\n<li>Sturmalarm x</li>\n<li>Luftdruck auf Meereshöhe x</li>\n<li>Automatisches Alti/Baro-Profil x</li>\n<li>Temperatur x</li>\n<li>Temperaturanzeigebereich -20° C bis +55° C\nTemperaturauflösung 1 C</li>\n<li>Druckauflösung 1 hPa</li>\n<li>Höhendiagramm in der Bewegungsübersicht verschieben x</li>\n<li>ADAPTIVE TRAININGSANLEITUNG</li>\n<li>Intensitäts- und dauerbasierte Echtzeit-Anleitung während des Trainings nein</li>\n<li>Automatischer 7-Tage-Trainingsplan zur Verbesserung Ihres Fitnessniveaus nein</li>\n<li>INTERVALL-TRAINING</li>\n<li>Intervalle in Uhr x einrichten</li>\n<li>Strukturierte Intervalle x</li>\n<li>Intervallführung während des Trainings x</li>\n<li>PULSSCHLAG</li>\n<li>Herzfrequenz gemessen vom Handgelenk x</li>\n<li>Kompatibilität mit Herzfrequenzgurten Bluetooth-HR-Gurte</li>\n<li>RR-Intervall mit Suunto Smart Sensor</li>\n<li>Herzfrequenz in Schlägen pro Minute x</li>\n<li>Zeichnet die Herzfrequenz beim Schwimmen auf x</li>\n<li>Herzfrequenzdiagramm in Echtzeit x</li>\n<li>Durchschnittliche Herzfrequenz in Echtzeit x</li>\n<li>Kalorien x</li>\n<li>Spitzentrainingseffekt x</li>\n<li>Erholungszeit nein</li>\n<li>Persönliche Herzfrequenzzonen x</li>\n<li>Fitnesslevel (VO2Max) x</li>\n<li>Laktatschwellenerkennung x</li>\n<li>GESCHWINDIGKEIT UND DISTANZ</li>\n<li>Trittfrequenzbasierte Geschwindigkeit und Distanz x</li>\n<li>GPS-Geschwindigkeit und Distanz x</li>\n<li>Chrono x</li>\n<li>Foot POD-Unterstützung Bluetooth Foot Pods</li>\n<li>Autolaps x</li>\n<li>Manuelle Runden x</li>\n<li>Analyse von Tempo, Geschwindigkeitsdiagrammen und Strecken auf der Karte x</li>\n<li>TRAININGSERHOLUNG</li>\n<li>Trainingsbasierte Erholungszeit</li>\n<li>Tägliche Anzeige der Erholungszeit in der Uhr</li>\n<li>Gefühl nach dem Training in der Uhr gespeichert x</li>\n<li>TRAININGSBELASTUNG</li>\n<li>Logbuch mit Umzugsdetails x</li>\n<li>Bewegungszusammenfassung mit Rundendetails x</li>\n<li>Trainingsbelastung mit Gesamtwerten nach Sportart x</li>\n<li>Trainingslogbuch für Langzeitübersichten x</li>\n<li>TEILEN UND WIEDERERLEBEN</li>\n<li>Verschieben Sie das Teilen auf soziale Medien x</li>\n<li>Bewertung und Kommentierung verschieben x</li>\n<li>Folge anderen Mitgliedern und erhalte Feedback über den Aktivitätsstream x</li>\n<li>BADEN</li>\n<li>Schwimmtempo und Distanz im Pool x</li>\n<li>Freiwasserschwimmdistanz x</li>\n<li>Zeichnet die Herzfrequenz beim Schwimmen auf x</li>\n<li>Schwimmzeit nach Beckenlänge, Runde, Gesamt x</li>\n<li>Schwimmzugfrequenz, Anzahl und Art x</li>\n<li>Schlageffizienz (SWOLF) x</li>\n<li>Automatische Intervalle x</li>\n<li>Intervall-Laptoptisch x</li>\n<li>RADFAHREN</li>\n<li>Fahrradgeschwindigkeit x</li>\n<li>Durchschnittsgeschwindigkeit in Echtzeit x</li>\n<li>Bike POD mit Geschwindigkeits-/Trittfrequenzunterstützung Bluetooth Bike Pods</li>\n<li>Unterstützung für Fahrrad-Leistungsmesser Bluetooth-Leistungsmesser</li>\n<li>Fahrradleistung (W), Durchschnitt und Maximum (mit Leistungssensor) Bluetooth-Leistungsmesser</li>\n<li>Bike Lap und Lap Maximum Power (mit Leistungssensor) x</li>\n<li>Rundentabelle in Echtzeit mit durchschnittlicher Herzfrequenz, durchschnittlicher Leistung und durchschnittlicher Geschwindigkeit x</li>\n<li>Intervallführung mit Leistung/Geschwindigkeit/Herzfrequenz x</li>\n<li>LÄUFT</li>\n<li>Lauftempo x</li>\n<li>Suunto FusedSpeed™ x</li>\n<li>An Route x ausrichten</li>\n<li>Laufleistung vom Handgelenk oder mit Stryd-Sensor</li>\n<li>SuuntoPlus™ Ghost Runner x</li>\n<li>Foot POD Kalibrierung automatisch</li>\n<li>Rundentabelle in der Uhr und der Suunto -App x</li>\n<li>Durchschnittliches, maximales und Rundentempo in Echtzeit x</li>\n<li>Intervallführung mit Lauftempo/Herzfrequenz/Distanz auf der Uhr</li>\n<li>MULTISPORT</li>\n<li>Sportmodus während des Trainings ändern x</li>\n<li>Vorkonfigurierte Multisport-Modi x</li>\n<li>Nachanalyse von Multisportübungen nach Sportart x</li>\n<li>Multisport-Trainingszusammenfassung auf der Uhr x</li>\n<li>SPORTMODI</li>\n<li>Anpassbare Sportmodi und Anzeigen x</li>\n<li>Graphenanzeigen in Sportmodi x</li>\n<li>Vorinstallierte Sportmodi auf der Uhr &gt; 90</li>\n<li>SuuntoPlus™ x</li>\n</ul>\n<p>GEEIGNET FÜR SPORTARTEN: Laufen, Trailrunning, Laufbandlaufen, Beckenschwimmen, Freiwasserschwimmen, Walking, Triathlon, Orientierungslauf, Bergsteigen, Skitouren, Ski Alpin, Snowboarden, Telemark-Skifahren, Krafttraining, Zirkeltraining, Crossfit, Radfahren, Indoorcycling, Mountainbiken, Wandern, Trekking, Klettern, Seilspringen.</p>",
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Auflösung mit allen Messungen an</li>\n<li>120 Stunden im Trainingsmodus ohne HR, mit spärlichem GPS-Track</li>\n<li>Vielseitige Trainingsfunktionen, darunter automatische Intervallerkennung beim Schwimmen und Routing beim Laufen</li>\n<li>RaceTime- und Strava-Unterstützung</li>\n<li>Bearbeitbare Zifferblätter: Wählen Sie aus, was Sie auf jeder Seite in jeder Sportart sehen möchten</li>\n<li>Routennavigation und Brotkrümelnavigation</li>\n<li>22 mm breite Standardbänder: Wechseln Sie zu Ihrem Lieblingsband, wenn Ihnen das Original nicht zusagt\nDualband-GNSS-Tracking</li>\n</ul>\n<p><strong>Vollständige Funktionsliste:</strong></p>\n<ul>\n<li>ALLGEMEIN\nLünettenmaterial Edelstahl\nGlasmaterial Saphirglas\nGehäusematerial Glasfaserverstärktes Polyamid</li>\n<li>Uhrdurchmesser 45 mm</li>\n<li>Uhrendicke 11,4 mm\nArmbandmaterial Silikon</li>\n<li>Bandbreite 22 mm</li>\n<li>Anpassbare Zifferblätter x\nAutomatische Firmware-Updates über Funk x\nTouchscreen-Sperre x\nTouchscreen x\nFarbanzeige x\nWasserdichtigkeit 50 m</li>\n<li>Batterieanzeige in Prozent / Symbol\nBatterietyp wiederaufladbares Lithium-Ionen\nFirmware aktualisierbar x</li>\n<li>Uhrzeit, Datum x</li>\n<li>Wecker x</li>\n<li>Dualzeit x\nIntegrierte Herzfrequenz am Handgelenk x</li>\n<li>Blutsauerstoff x</li>\n<li>Automatische Zeitmessung x</li>\n<li>Stoppuhr-Timer x</li>\n<li>Countdown-Timer x\nVibrationsalarm x</li>\n<li>Sprachen CS, DA, DE, EL, EN, ES, FI, FR, HE, IT, JA, KO, NL, NO, PL, PT, RU, SV, TR, ZH<em>, TH</em>, ZHTW*\nHintergrundbeleuchtung AMOLED\nImmer eingeschaltetes Display x</li>\n<li>Konfigurierbare Hintergrundbeleuchtung Automatische Helligkeit</li>\n<li>Tastensperre während des Trainings</li>\n<li>Displaygröße 1,32&#8221;</li>\n<li>Anzeigetypmatrix\nBildschirmauflösung 466 x 466</li>\n<li>Metrische und imperiale Einheiten x</li>\n<li>Automatische Sommerzeit x\nPHYSIKALISCHE DATEN\nBetriebstemperatur: -20 ° C bis +55 ° C / -5 ° F bis +130 ° F\nLagertemperatur: -20 ° C bis +55 ° C / -5 ° F bis +130 ° F\nEmpfohlene Ladetemperatur 0 ° C bis +35 ° C / +32 ° F bis +95 ° F</li>\n<li>BATTERIELEBENSDAUER\nIntelligente Ladeerinnerungen x</li>\n<li>mit 24/7 Tracking und mobilen Benachrichtigungen 4 Tage</li>\n<li>Trainingsmodus mit GPS 27 / 40 / 70 / 300h</li>\n<li>Trainingsmodus mit GPS und Solar NA</li>\n<li>KOMPASS\nDigitaler Kompass x</li>\n<li>Neigungskompensation x</li>\n<li>Deklinationskorrektur x</li>\n<li>Richtungsskala Grad, Mil</li>\n<li>Nadel-Nordanzeige</li>\n<li>Kompassgenauigkeit 5°</li>\n<li>Kompassauflösung 1°\nKONNEKTIVITÄT\nKonnektivität (zwischen Geräten) Bluetooth</li>\n<li>Kompatibel mit der Suunto App x</li>\n<li>Telefonbenachrichtigungen auf der Uhr x</li>\n<li>Musik-/Mediensteuerung auf der Uhr x</li>\n<li>Vordefinierte Antworten auf eingehende Nachrichten senden (Android) x</li>\n<li>Kompatibel mit den Online-Sport-Communitys Strava, TrainingPeaks, Endomondo und mehr</li>\n<li>Sehen Sie sich Software-Updates von Cloud x an\nAutomatische drahtlose Software-Updates ja</li>\n<li>Smartphone-Kompatibilität Die meisten gängigen Modelle werden unterstützt, eine detaillierte Kompatibilitätsliste finden Sie hier</li>\n<li>AKTIVITÄTSVERFOLGUNG</li>\n<li>Schrittzähler x</li>\n<li>Kalorienverbrauch x</li>\n<li>Aktivitätsziele Schritte, Kalorien</li>\n<li>Aktivitätsverlauf x</li>\n<li>Kalorienverbrauch und Herzfrequenz bei täglichen Aktivitäten x</li>\n<li>Tägliche Mindestherzfrequenzmessung x</li>\n<li>SCHLAF-TRACKING</li>\n<li>Schlafdauer Dauer, durchschnittliche Std.</li>\n<li>Schlafenszeiten x</li>\n<li>Zeit wach x</li>\n<li>Tiefschlaf x</li>\n<li>Leichter Schlaf x</li>\n<li>REM x</li>\n<li>HRV aus dem Schlaf x</li>\n<li>Schlafqualität x</li>\n<li>Durchschnittliche und minimale Herzfrequenz während des Schlafs x</li>\n<li>STRESS UND ERHOLUNG</li>\n<li>Tägliches Ressourcenlevel x</li>\n<li>Stress- und Erholungsstatus x</li>\n<li>HRV Messung x</li>\n<li>Trainingsbereitschaft x</li>\n<li>GPS-TRACKING &amp; NAVIGATION</li>\n<li>Offline-Karten auf der Uhr x</li>\n<li>Satellitensysteme GPS, GLONASS, GALILEO, QZSS, BEIDOU\nGNSS-Frequenzunterstützung L1 + L5</li>\n<li>Gleichzeitige Satellitensysteme 4</li>\n<li>Max. verbundene Satelliten 32</li>\n<li>Intelligente Batteriemodi Performance, Endurance, Ultra, Tour, Custom</li>\n<li>GPS-Aufzeichnungsrate BEST, GUT, OK, NIEDRIG</li>\n<li>Wegpunkt- und visuelle Routennavigation x</li>\n<li>Zoomstufen in der Navigation x</li>\n<li>Automatischer Zoom basierend auf Routenform x</li>\n<li>Brotkrümelspur in Echtzeit x</li>\n<li>Routenplanung mit Höhenprofil x</li>\n<li>Gelände- und Satellitenkarten für den Außenbereich x</li>\n<li>Globale Heatmaps für 20 Sportarten x</li>\n<li>Routenplanung mit Heatmaps x</li>\n<li>Persönliche Routenbibliothek mit Uhr synchronisiert x</li>\n<li>An Route x ausrichten</li>\n<li>Point-of-Interest-Navigation (POI) x</li>\n<li>ETA (voraussichtliche Ankunftszeit) x</li>\n<li>GPS-Trackanalyse x</li>\n<li>Track aufzeichnen, anzeigen und teilen x</li>\n<li>HÖHENMESSER</li>\n<li>Barometrische Höhe x</li>\n<li>GPS-Höhe x</li>\n<li>Kombinierte GPS- und barometrische Höhe (FusedAlti™) x</li>\n<li>Höhe im Tagesmodus x</li>\n<li>Höhenakklimatisierung mit Blutsauerstoff x</li>\n<li>Gesamtaufstieg/-abstieg x</li>\n<li>Vertikale Geschwindigkeit x</li>\n<li>Automatisches Alti/Baro-Profil x</li>\n<li>Protokollaufzeichnungsrate 1 s\nAuflösung 1 m\nReichweite: 500 - 9999 m</li>\n<li>WETTER</li>\n<li>Sonnenaufgangs-/Sonnenuntergangszeiten x</li>\n<li>Sturmalarm x</li>\n<li>Luftdruck auf Meereshöhe x</li>\n<li>Automatisches Alti/Baro-Profil x</li>\n<li>Temperatur x</li>\n<li>Temperaturanzeigebereich -20° C bis +55° C\nTemperaturauflösung 1 C</li>\n<li>Druckauflösung 1 hPa</li>\n<li>Höhendiagramm in der Bewegungsübersicht verschieben x</li>\n<li>ADAPTIVE TRAININGSANLEITUNG</li>\n<li>Intensitäts- und dauerbasierte Echtzeit-Anleitung während des Trainings nein</li>\n<li>Automatischer 7-Tage-Trainingsplan zur Verbesserung Ihres Fitnessniveaus nein</li>\n<li>INTERVALL-TRAINING</li>\n<li>Intervalle in Uhr x einrichten</li>\n<li>Strukturierte Intervalle x</li>\n<li>Intervallführung während des Trainings x</li>\n<li>PULSSCHLAG</li>\n<li>Herzfrequenz gemessen vom Handgelenk x</li>\n<li>Kompatibilität mit Herzfrequenzgurten Bluetooth-HR-Gurte</li>\n<li>RR-Intervall mit Suunto Smart Sensor</li>\n<li>Herzfrequenz in Schlägen pro Minute x</li>\n<li>Zeichnet die Herzfrequenz beim Schwimmen auf x</li>\n<li>Herzfrequenzdiagramm in Echtzeit x</li>\n<li>Durchschnittliche Herzfrequenz in Echtzeit x</li>\n<li>Kalorien x</li>\n<li>Spitzentrainingseffekt x</li>\n<li>Erholungszeit nein</li>\n<li>Persönliche Herzfrequenzzonen x</li>\n<li>Fitnesslevel (VO2Max) x</li>\n<li>Laktatschwellenerkennung x</li>\n<li>GESCHWINDIGKEIT UND DISTANZ</li>\n<li>Trittfrequenzbasierte Geschwindigkeit und Distanz x</li>\n<li>GPS-Geschwindigkeit und Distanz x</li>\n<li>Chrono x</li>\n<li>Foot POD-Unterstützung Bluetooth Foot Pods</li>\n<li>Autolaps x</li>\n<li>Manuelle Runden x</li>\n<li>Analyse von Tempo, Geschwindigkeitsdiagrammen und Strecken auf der Karte x</li>\n<li>TRAININGSERHOLUNG</li>\n<li>Trainingsbasierte Erholungszeit</li>\n<li>Tägliche Anzeige der Erholungszeit in der Uhr</li>\n<li>Gefühl nach dem Training in der Uhr gespeichert x</li>\n<li>TRAININGSBELASTUNG</li>\n<li>Logbuch mit Umzugsdetails x</li>\n<li>Bewegungszusammenfassung mit Rundendetails x</li>\n<li>Trainingsbelastung mit Gesamtwerten nach Sportart x</li>\n<li>Trainingslogbuch für Langzeitübersichten x</li>\n<li>TEILEN UND WIEDERERLEBEN</li>\n<li>Verschieben Sie das Teilen auf soziale Medien x</li>\n<li>Bewertung und Kommentierung verschieben x</li>\n<li>Folge anderen Mitgliedern und erhalte Feedback über den Aktivitätsstream x</li>\n<li>BADEN</li>\n<li>Schwimmtempo und Distanz im Pool x</li>\n<li>Freiwasserschwimmdistanz x</li>\n<li>Zeichnet die Herzfrequenz beim Schwimmen auf x</li>\n<li>Schwimmzeit nach Beckenlänge, Runde, Gesamt x</li>\n<li>Schwimmzugfrequenz, Anzahl und Art x</li>\n<li>Schlageffizienz (SWOLF) x</li>\n<li>Automatische Intervalle x</li>\n<li>Intervall-Laptoptisch x</li>\n<li>RADFAHREN</li>\n<li>Fahrradgeschwindigkeit x</li>\n<li>Durchschnittsgeschwindigkeit in Echtzeit x</li>\n<li>Bike POD mit Geschwindigkeits-/Trittfrequenzunterstützung Bluetooth Bike Pods</li>\n<li>Unterstützung für Fahrrad-Leistungsmesser Bluetooth-Leistungsmesser</li>\n<li>Fahrradleistung (W), Durchschnitt und Maximum (mit Leistungssensor) Bluetooth-Leistungsmesser</li>\n<li>Bike Lap und Lap Maximum Power (mit Leistungssensor) x</li>\n<li>Rundentabelle in Echtzeit mit durchschnittlicher Herzfrequenz, durchschnittlicher Leistung und durchschnittlicher Geschwindigkeit x</li>\n<li>Intervallführung mit Leistung/Geschwindigkeit/Herzfrequenz x</li>\n<li>LÄUFT</li>\n<li>Lauftempo x</li>\n<li>Suunto FusedSpeed™ x</li>\n<li>An Route x ausrichten</li>\n<li>Laufleistung vom Handgelenk oder mit Stryd-Sensor</li>\n<li>SuuntoPlus™ Ghost Runner x</li>\n<li>Foot POD Kalibrierung automatisch</li>\n<li>Rundentabelle in der Uhr und der Suunto -App x</li>\n<li>Durchschnittliches, maximales und Rundentempo in Echtzeit x</li>\n<li>Intervallführung mit Lauftempo/Herzfrequenz/Distanz auf der Uhr</li>\n<li>MULTISPORT</li>\n<li>Sportmodus während des Trainings ändern x</li>\n<li>Vorkonfigurierte Multisport-Modi x</li>\n<li>Nachanalyse von Multisportübungen nach Sportart x</li>\n<li>Multisport-Trainingszusammenfassung auf der Uhr x</li>\n<li>SPORTMODI</li>\n<li>Anpassbare Sportmodi und Anzeigen x</li>\n<li>Graphenanzeigen in Sportmodi x</li>\n<li>Vorinstallierte Sportmodi auf der Uhr &gt; 90</li>\n<li>SuuntoPlus™ x</li>\n</ul>\n<p>GEEIGNET FÜR SPORTARTEN: Laufen, Trailrunning, Laufbandlaufen, Beckenschwimmen, Freiwasserschwimmen, Walking, Triathlon, Orientierungslauf, Bergsteigen, Skitouren, Ski Alpin, Snowboarden, Telemark-Skifahren, Krafttraining, Zirkeltraining, Crossfit, Radfahren, Indoorcycling, Mountainbiken, Wandern, Trekking, Klettern, Seilspringen.</p>",
  "cleanDescrption": "Das Suunto Race S kombiniert einen atemberaubenden AMOLED-Touchscreen mit fortschrittlichem Trainings- und Erholungs-Tracking. Anhand der Herzfrequenzvariabilität können Sie abschätzen, wann Sie für das nächste Training bereit sind – wertvolle Informationen, wenn Sie jede Übung optimal nutzen möchten, anstatt sich zu verausgaben.\nDas Race ist perfekt für Sportler, die sich selbst herausfordern und ihre Entwicklung optimieren möchten. Die Uhr verfügt über eine vereinfachte Suunto Coach-Funktion und Sie können die Suunto App für detailliertere Daten und Trainingsempfehlungen verwenden. Auch kompatibel mit den Diensten TrainingPeaks, Training Zone und SuuntoPlus, um Ihre Leistung wirklich zu verbessern.\nDas Race ist mit Komoot kompatibel und wird mit einem Value Pack geliefert, das zwei kostenlose Komoot-Regionen enthält. Komoot-Routen und -Tracks werden mit der Race-Uhr synchronisiert und auf der Karte angezeigt.\nMit den Funktionen „Race Companion“ und „Nährwerterinnerung“ können Sie Notizen und Ernährungserinnerungen für eine Rennstrecke erstellen.\nDie digitale Krone ist ein sehr praktisches Feature der Race-Uhr. Sie sieht aus wie eine traditionelle Uhrenkrone, bietet aber Funktionen für die Benutzeroberfläche und macht die Steuerung noch einfacher.\nBelastungszonen helfen Ihnen dabei, lange Basistrainings langsam und Intervalle hart genug auszuführen. Schlaftracking verrät mehr über Ihren Zustand, denn eine Nacht mit gutem Schlaf fördert die Erholung mehr als eine schlechte.\nDas Suunto Race wurde gemäß Militärstandards entworfen, gebaut und getestet.\n\n1,32&#8221; AMOLED-Touchscreen und digitale Krone für einfache Steuerung\nLünette aus Edelstahl\nSaphirkristallglas\nKörper aus glasfaserverstärktem Polyamid\nDurchmesser 45 und Dicke 13,6 mm\nDas Original Silikonarmband passt für Handgelenke mit einem Durchmesser von 125 - 175 mm\nMehr als 95 vorinstallierte Sportprofile\nFree Offline-Karten\nWettervorhersagen und -daten sind bei Kopplung mit einem Telefon verfügbar\nBatterielaufzeiten:\n5 Tage mit kontinuierlicher Herzfrequenzmessung und ohne Training\n9 Tage ohne kontinuierliche Herzfrequenzmessung oder Training\n30 Stunden im Trainingsmodus bei max. Auflösung mit allen Messungen an\n120 Stunden im Trainingsmodus ohne HR, mit spärlichem GPS-Track\nVielseitige Trainingsfunktionen, darunter automatische Intervallerkennung beim Schwimmen und Routing beim Laufen\nRaceTime- und Strava-Unterstützung\nBearbeitbare Zifferblätter: Wählen Sie aus, was Sie auf jeder Seite in jeder Sportart sehen möchten\nRoutennavigation und Brotkrümelnavigation\n22 mm breite Standardbänder: Wechseln Sie zu Ihrem Lieblingsband, wenn Ihnen das Original nicht zusagt\nDualband-GNSS-Tracking\n\nVollständige Funktionsliste:\n\nALLGEMEIN\nLünettenmaterial Edelstahl\nGlasmaterial Saphirglas\nGehäusematerial Glasfaserverstärktes Polyamid\nUhrdurchmesser 45 mm\nUhrendicke 11,4 mm\nArmbandmaterial Silikon\nBandbreite 22 mm\nAnpassbare Zifferblätter x\nAutomatische Firmware-Updates über Funk x\nTouchscreen-Sperre x\nTouchscreen x\nFarbanzeige x\nWasserdichtigkeit 50 m\nBatterieanzeige in Prozent / Symbol\nBatterietyp wiederaufladbares Lithium-Ionen\nFirmware aktualisierbar x\nUhrzeit, Datum x\nWecker x\nDualzeit x\nIntegrierte Herzfrequenz am Handgelenk x\nBlutsauerstoff x\nAutomatische Zeitmessung x\nStoppuhr-Timer x\nCountdown-Timer x\nVibrationsalarm x\nSprachen CS, DA, DE, EL, EN, ES, FI, FR, HE, IT, JA, KO, NL, NO, PL, PT, RU, SV, TR, ZH, TH, ZHTW*\nHintergrundbeleuchtung AMOLED\nImmer eingeschaltetes Display x\nKonfigurierbare Hintergrundbeleuchtung Automatische Helligkeit\nTastensperre während des Trainings\nDisplaygröße 1,32&#8221;\nAnzeigetypmatrix\nBildschirmauflösung 466 x 466\nMetrische und imperiale Einheiten x\nAutomatische Sommerzeit x\nPHYSIKALISCHE DATEN\nBetriebstemperatur: -20 ° C bis +55 ° C / -5 ° F bis +130 ° F\nLagertemperatur: -20 ° C bis +55 ° C / -5 ° F bis +130 ° F\nEmpfohlene Ladetemperatur 0 ° C bis +35 ° C / +32 ° F bis +95 ° F\nBATTERIELEBENSDAUER\nIntelligente Ladeerinnerungen x\nmit 24/7 Tracking und mobilen Benachrichtigungen 4 Tage\nTrainingsmodus mit GPS 27 / 40 / 70 / 300h\nTrainingsmodus mit GPS und Solar NA\nKOMPASS\nDigitaler Kompass x\nNeigungskompensation x\nDeklinationskorrektur x\nRichtungsskala Grad, Mil\nNadel-Nordanzeige\nKompassgenauigkeit 5°\nKompassauflösung 1°\nKONNEKTIVITÄT\nKonnektivität (zwischen Geräten) Bluetooth\nKompatibel mit der Suunto App x\nTelefonbenachrichtigungen auf der Uhr x\nMusik-/Mediensteuerung auf der Uhr x\nVordefinierte Antworten auf eingehende Nachrichten senden (Android) x\nKompatibel mit den Online-Sport-Communitys Strava, TrainingPeaks, Endomondo und mehr\nSehen Sie sich Software-Updates von Cloud x an\nAutomatische drahtlose Software-Updates ja\nSmartphone-Kompatibilität Die meisten gängigen Modelle werden unterstützt, eine detaillierte Kompatibilitätsliste finden Sie hier\nAKTIVITÄTSVERFOLGUNG\nSchrittzähler x\nKalorienverbrauch x\nAktivitätsziele Schritte, Kalorien\nAktivitätsverlauf x\nKalorienverbrauch und Herzfrequenz bei täglichen Aktivitäten x\nTägliche Mindestherzfrequenzmessung x\nSCHLAF-TRACKING\nSchlafdauer Dauer, durchschnittliche Std.\nSchlafenszeiten x\nZeit wach x\nTiefschlaf x\nLeichter Schlaf x\nREM x\nHRV aus dem Schlaf x\nSchlafqualität x\nDurchschnittliche und minimale Herzfrequenz während des Schlafs x\nSTRESS UND ERHOLUNG\nTägliches Ressourcenlevel x\nStress- und Erholungsstatus x\nHRV Messung x\nTrainingsbereitschaft x\nGPS-TRACKING &amp; NAVIGATION\nOffline-Karten auf der Uhr x\nSatellitensysteme GPS, GLONASS, GALILEO, QZSS, BEIDOU\nGNSS-Frequenzunterstützung L1 + L5\nGleichzeitige Satellitensysteme 4\nMax. verbundene Satelliten 32\nIntelligente Batteriemodi Performance, Endurance, Ultra, Tour, Custom\nGPS-Aufzeichnungsrate BEST, GUT, OK, NIEDRIG\nWegpunkt- und visuelle Routennavigation x\nZoomstufen in der Navigation x\nAutomatischer Zoom basierend auf Routenform x\nBrotkrümelspur in Echtzeit x\nRoutenplanung mit Höhenprofil x\nGelände- und Satellitenkarten für den Außenbereich x\nGlobale Heatmaps für 20 Sportarten x\nRoutenplanung mit Heatmaps x\nPersönliche Routenbibliothek mit Uhr synchronisiert x\nAn Route x ausrichten\nPoint-of-Interest-Navigation (POI) x\nETA (voraussichtliche Ankunftszeit) x\nGPS-Trackanalyse x\nTrack aufzeichnen, anzeigen und teilen x\nHÖHENMESSER\nBarometrische Höhe x\nGPS-Höhe x\nKombinierte GPS- und barometrische Höhe (FusedAlti™) x\nHöhe im Tagesmodus x\nHöhenakklimatisierung mit Blutsauerstoff x\nGesamtaufstieg/-abstieg x\nVertikale Geschwindigkeit x\nAutomatisches Alti/Baro-Profil x\nProtokollaufzeichnungsrate 1 s\nAuflösung 1 m\nReichweite: 500 - 9999 m\nWETTER\nSonnenaufgangs-/Sonnenuntergangszeiten x\nSturmalarm x\nLuftdruck auf Meereshöhe x\nAutomatisches Alti/Baro-Profil x\nTemperatur x\nTemperaturanzeigebereich -20° C bis +55° C\nTemperaturauflösung 1 C\nDruckauflösung 1 hPa\nHöhendiagramm in der Bewegungsübersicht verschieben x\nADAPTIVE TRAININGSANLEITUNG\nIntensitäts- und dauerbasierte Echtzeit-Anleitung während des Trainings nein\nAutomatischer 7-Tage-Trainingsplan zur Verbesserung Ihres Fitnessniveaus nein\nINTERVALL-TRAINING\nIntervalle in Uhr x einrichten\nStrukturierte Intervalle x\nIntervallführung während des Trainings x\nPULSSCHLAG\nHerzfrequenz gemessen vom Handgelenk x\nKompatibilität mit Herzfrequenzgurten Bluetooth-HR-Gurte\nRR-Intervall mit Suunto Smart Sensor\nHerzfrequenz in Schlägen pro Minute x\nZeichnet die Herzfrequenz beim Schwimmen auf x\nHerzfrequenzdiagramm in Echtzeit x\nDurchschnittliche Herzfrequenz in Echtzeit x\nKalorien x\nSpitzentrainingseffekt x\nErholungszeit nein\nPersönliche Herzfrequenzzonen x\nFitnesslevel (VO2Max) x\nLaktatschwellenerkennung x\nGESCHWINDIGKEIT UND DISTANZ\nTrittfrequenzbasierte Geschwindigkeit und Distanz x\nGPS-Geschwindigkeit und Distanz x\nChrono x\nFoot POD-Unterstützung Bluetooth Foot Pods\nAutolaps x\nManuelle Runden x\nAnalyse von Tempo, Geschwindigkeitsdiagrammen und Strecken auf der Karte x\nTRAININGSERHOLUNG\nTrainingsbasierte Erholungszeit\nTägliche Anzeige der Erholungszeit in der Uhr\nGefühl nach dem Training in der Uhr gespeichert x\nTRAININGSBELASTUNG\nLogbuch mit Umzugsdetails x\nBewegungszusammenfassung mit Rundendetails x\nTrainingsbelastung mit Gesamtwerten nach Sportart x\nTrainingslogbuch für Langzeitübersichten x\nTEILEN UND WIEDERERLEBEN\nVerschieben Sie das Teilen auf soziale Medien x\nBewertung und Kommentierung verschieben x\nFolge anderen Mitgliedern und erhalte Feedback über den Aktivitätsstream x\nBADEN\nSchwimmtempo und Distanz im Pool x\nFreiwasserschwimmdistanz x\nZeichnet die Herzfrequenz beim Schwimmen auf x\nSchwimmzeit nach Beckenlänge, Runde, Gesamt x\nSchwimmzugfrequenz, Anzahl und Art x\nSchlageffizienz (SWOLF) x\nAutomatische Intervalle x\nIntervall-Laptoptisch x\nRADFAHREN\nFahrradgeschwindigkeit x\nDurchschnittsgeschwindigkeit in Echtzeit x\nBike POD mit Geschwindigkeits-/Trittfrequenzunterstützung Bluetooth Bike Pods\nUnterstützung für Fahrrad-Leistungsmesser Bluetooth-Leistungsmesser\nFahrradleistung (W), Durchschnitt und Maximum (mit Leistungssensor) Bluetooth-Leistungsmesser\nBike Lap und Lap Maximum Power (mit Leistungssensor) x\nRundentabelle in Echtzeit mit durchschnittlicher Herzfrequenz, durchschnittlicher Leistung und durchschnittlicher Geschwindigkeit x\nIntervallführung mit Leistung/Geschwindigkeit/Herzfrequenz x\nLÄUFT\nLauftempo x\nSuunto FusedSpeed™ x\nAn Route x ausrichten\nLaufleistung vom Handgelenk oder mit Stryd-Sensor\nSuuntoPlus™ Ghost Runner x\nFoot POD Kalibrierung automatisch\nRundentabelle in der Uhr und der Suunto -App x\nDurchschnittliches, maximales und Rundentempo in Echtzeit x\nIntervallführung mit Lauftempo/Herzfrequenz/Distanz auf der Uhr\nMULTISPORT\nSportmodus während des Trainings ändern x\nVorkonfigurierte Multisport-Modi x\nNachanalyse von Multisportübungen nach Sportart x\nMultisport-Trainingszusammenfassung auf der Uhr x\nSPORTMODI\nAnpassbare Sportmodi und Anzeigen x\nGraphenanzeigen in Sportmodi x\nVorinstallierte Sportmodi auf der Uhr &gt; 90\nSuuntoPlus™ x\n\nGEEIGNET FÜR SPORTARTEN: Laufen, Trailrunning, Laufbandlaufen, Beckenschwimmen, Freiwasserschwimmen, Walking, Triathlon, Orientierungslauf, Bergsteigen, Skitouren, Ski Alpin, Snowboarden, Telemark-Skifahren, Krafttraining, Zirkeltraining, Crossfit, Radfahren, Indoorcycling, Mountainbiken, Wandern, Trekking, Klettern, Seilspringen.",
  "unTranslatedDescription": "<p>The Suunto Race S combines a stunning AMOLED touch screen with advanced exercise and recovery tracking. Using heart rate variability, you can estimate when you&#8217;re ready for the next exercise - valuable information when you intend to take advantage of each exercise instead of grinding yourself down.</p>\n<p>The Race is perfect for athletes who want to challenge themselves and optimize development. The watch has a simplified Suunto Coach function, and you can use the Suunto App for mroe detailed data and exercise recommendations. Also compatible with TrainingPeaks, Training Zone and SuuntoPlus services to really zoom in on your performance.</p>\n<p>Compatible with Komoot, the Race is delivered with a Value Pack, containing two free Komoot regions. Komoot routes and tracks are synchronized with the Race watch, and shown on the map.</p>\n<p>The Race Companion and Nutrition reminder functions allow making notes and nutrition reminders for a race course.</p>\n<p>The digital crown is a very handy feature of the Race watch. With the looks of a traditional watch crown, but functionality for the user interface it makes control even easier.</p>\n<p>Effort level zones guide you to doing your long base training exercises slow enough, and intervals hard enough. Sleep tracking tells more about your state, as a night of good sleep helps recovery more than a bad one.</p>\n<p>The Suunto Race is designed, built and tested according to military standards.</p>\n<ul>\n<li>1.32&#8221; AMOLED touch screen and digital crown for easy control</li>\n<li>Stainless steel bezel</li>\n<li>Sapphire chrystal glass</li>\n<li>Fiberglass reinforced polyamide body </li>\n<li>Diameter 45 and thickness 13.6 mm</li>\n<li>The original silicone strap suits wrists with a diameter of 125 - 175 mm</li>\n<li>More than 95 preloaded sport profiles</li>\n<li>Free offline maps</li>\n<li>Weather predictions and data are available when paired with a phone</li>\n<li>Battery run times:</li>\n<li>5 days with continuous heart rate tracking and no exercise</li>\n<li>9 days without continuous heart rate tracking or exercise</li>\n<li>30 hours in training mode at max. resolution with all measurements on</li>\n<li>120 hours in training mode without HR, with sparse GPS track</li>\n<li>Versatile exercise functions, including automatic interval recognition when swimming, and routing when running</li>\n<li>RaceTime and Strava support</li>\n<li>Editable watch faces: choose what you want to see on each page in each sport</li>\n<li>Route navigation and breadcrumb navigation</li>\n<li>22 mm wide standard straps: change to your favourite strap if the original doesn&#8217;t satisfy you</li>\n<li>Dual band GNSS tracking</li>\n</ul>\n<p><strong>Full feature list:</strong></p>\n<ul>\n<li>GENERAL   </li>\n<li>Bezel material    Stainless steel </li>\n<li>Glass material    Sapphire crystal</li>\n<li>Case material Glass fibre reinforced polyamide</li>\n<li>Watch diameter    45 mm</li>\n<li>Watch thickness   11.4 mm</li>\n<li>Strap material    Silicone</li>\n<li>Strap width   22 mm</li>\n<li>Customizable watch faces  x</li>\n<li>Automatic firmware updates over the air   x</li>\n<li>Touch screen lock x</li>\n<li>Touch display x</li>\n<li>Color display x</li>\n<li>Water resistance  50 m</li>\n<li>Battery indicator percentage / icon</li>\n<li>Battery type  rechargeable lithium-ion</li>\n<li>Firmware upgradable   x</li>\n<li>Time, date    x</li>\n<li>Alarm clock   x</li>\n<li>Dual time x</li>\n<li>Integrated wrist heart rate   x</li>\n<li>Blood oxygen  x</li>\n<li>Automatic timekeeping x</li>\n<li>Stopwatch timer   x</li>\n<li>Countdown timer   x</li>\n<li>Vibration alert   x</li>\n<li>Languages CS, DA, DE, EL, EN, ES, FI, FR, HE, IT, JA, KO, NL, NO, PL, PT, RU, SV, TR, ZH<em>, TH</em>, ZHTW*</li>\n<li>Backlight AMOLED</li>\n<li>Always-on display x</li>\n<li>Configurable backlight    Automatic brightness</li>\n<li>Button lock   during exercise</li>\n<li>Display size  1,32&#8221;</li>\n<li>Display type  matrix</li>\n<li>Display resolution    466 X 466</li>\n<li>Metric and imperial units x</li>\n<li>Automatic daylight saving time    x</li>\n<li>PHYSICAL SPECIFICATIONS   </li>\n<li>Operating temperature -20° C to +55° C / -5° F to +130° F</li>\n<li>Storage temperature   -20° C to +55° C / -5° F to +130° F</li>\n<li>Recommended charging temperature  0° C to +35° C / +32° F to +95° F</li>\n<li>BATTERY LIFE  </li>\n<li>Intelligent charge reminders  x</li>\n<li>with 24/7 tracking and mobile notifications   4 days</li>\n<li>Training mode with GPS    27 / 40 / 70 / 300h</li>\n<li>Training mode with GPS and solar  NA</li>\n<li>COMPASS   </li>\n<li>Digital compass   x</li>\n<li>Tilt compensation x</li>\n<li>Declination correction    x</li>\n<li>Direction scale   degrees, mils</li>\n<li>Needle    north indicator</li>\n<li>Compass accuracy  5°</li>\n<li>Compass resolution    1°</li>\n<li>CONNECTIVITY  </li>\n<li>Connectivity (between devices)    Bluetooth</li>\n<li>Compatible with Suunto app    x</li>\n<li>Phone notifications on the watch  x</li>\n<li>Music/Media controls on watch x</li>\n<li>Send predefined answers to incoming messages  (Android)   x</li>\n<li>Compatible with online sports communities Strava, TrainingPeaks, Endomondo and more</li>\n<li>Watch software updates from cloud x</li>\n<li>Automatic over the air software updates   yes</li>\n<li>Smartphone compatibility  Most common models supported, check here for detailed compatibility list</li>\n<li>ACTIVITY TRACKING </li>\n<li>Step counter  x</li>\n<li>Calories burned   x</li>\n<li>Activity targets  Steps, Calories</li>\n<li>Activity history  x</li>\n<li>Calorie burn rate and heart rate during daily activities  x</li>\n<li>Daily minimum heartrate tracking  x</li>\n<li>SLEEP TRACKING    </li>\n<li>Sleep duration    Duration, average hr</li>\n<li>Bed times x</li>\n<li>Time awake    x</li>\n<li>Deep sleep    x</li>\n<li>Light sleep   x</li>\n<li>REM   x</li>\n<li>HRV from sleep    x</li>\n<li>Sleep quality x</li>\n<li>Average and minimum heart rate during sleep   x</li>\n<li>STRESS AND RECOVERY   </li>\n<li>Daily resource level  x</li>\n<li>Stress and recovery status    x</li>\n<li>HRV measurement   x</li>\n<li>Training readiness    x</li>\n<li>GPS TRACKING &amp; NAVIGATION </li>\n<li>Offline maps on watch x</li>\n<li>Satellite systems GPS, GLONASS, GALILEO, QZSS, BEIDOU</li>\n<li>GNSS frequency support    L1+L5</li>\n<li>Simultaneous satellite systems    4</li>\n<li>Max connected satellites  32</li>\n<li>Intelligent battery modes Performance, Endurance, Ultra, Tour, Custom</li>\n<li>GPS recording rate    BEST, GOOD, OK, LOW</li>\n<li>Waypoint and visual route navigation  x</li>\n<li>Zoom levels in navigation x</li>\n<li>Auto zoom based on route shape    x</li>\n<li>Breadcrumb trail in real time x</li>\n<li>Route planning with altitude profile  x</li>\n<li>Outdoor terrain and satellite maps    x</li>\n<li>Global heatmaps for 20 sports x</li>\n<li>Route planning with heatmaps  x</li>\n<li>Personal route library synced to watch    x</li>\n<li>Snap to route x</li>\n<li>Point of interest (POI) navigation    x</li>\n<li>ETA (estimated time of arrival)   x</li>\n<li>GPS track analysis    x</li>\n<li>Track logging, viewing and sharing    x</li>\n<li>ALTIMETER </li>\n<li>Barometric altitude   x</li>\n<li>GPS altitude  x</li>\n<li>Combined GPS and barometric altitude (FusedAlti™) x</li>\n<li>Altitude in daily mode    x</li>\n<li>Altitude acclimation with blood oxygen    x</li>\n<li>Total ascent/descent  x</li>\n<li>Vertical speed    x</li>\n<li>Automatic alti/baro profile   x</li>\n<li>Log recording rate    1 s</li>\n<li>Resolution    1 m</li>\n<li>Range -500 - 9999 m</li>\n<li>WEATHER   </li>\n<li>Sunrise/sunset times  x</li>\n<li>Storm alarm   x</li>\n<li>Sea level pressure    x</li>\n<li>Automatic alti/baro profile   x</li>\n<li>Temperature   x</li>\n<li>Temperature display range -20° C to +55° C</li>\n<li>Temperature resolution    1 C</li>\n<li>Pressure resolution   1 hPa</li>\n<li>Move altitude graph in Move summary   x</li>\n<li>ADAPTIVE TRAINING GUIDANCE    </li>\n<li>Intensity and duration based real-time guidance during workout    no</li>\n<li>Automatic 7-day training plan to improve your fitness level   no</li>\n<li>INTERVAL TRAINING </li>\n<li>Setup intervals in watch  x</li>\n<li>Structured intervals  x</li>\n<li>Interval guidance during training x</li>\n<li>HEART RATE    </li>\n<li>Heartrate measured from wrist x</li>\n<li>Heartrate belt compatibility  Bluetooth HR belts</li>\n<li>RR interval   with Suunto Smart Sensor</li>\n<li>Heart rate in beats per minute    x</li>\n<li>Records heart rate in swimming    x</li>\n<li>Heart rate graph in real time x</li>\n<li>Real-time average heart rate  x</li>\n<li>Calories  x</li>\n<li>Peak Training Effect  x</li>\n<li>Recovery time no</li>\n<li>Personal heart rate zones x</li>\n<li>Fitness level (VO2Max)    x</li>\n<li>Lactate threshold detection   x</li>\n<li>SPEED AND DISTANCE    </li>\n<li>Cadence based speed and distance  x</li>\n<li>GPS speed and distance    x</li>\n<li>Chrono    x</li>\n<li>Foot POD support  Bluetooth Foot Pods</li>\n<li>Autolaps  x</li>\n<li>Manual laps   x</li>\n<li>Analysis of pace, speed graphs and tracks on the map  x</li>\n<li>TRAINING RECOVERY </li>\n<li>Training based recovery time  </li>\n<li>Recovery time daily view in watch </li>\n<li>Feeling stored in watch after training    x</li>\n<li>TRAINING LOAD </li>\n<li>Logbook with Move details x</li>\n<li>Move summary with lap details x</li>\n<li>Training load with totals by sport    x</li>\n<li>Training logbook for long term overviews  x</li>\n<li>SHARE AND RELIVE  </li>\n<li>Move sharing to social media  x</li>\n<li>Move rating and commenting    x</li>\n<li>Follow other members and get feedback via activity stream x</li>\n<li>SWIMMING  </li>\n<li>Pool swim pace and distance   x</li>\n<li>Openwater swim distance   x</li>\n<li>Records heart rate in swimming    x</li>\n<li>Swimming time by pool length, lap, total  x</li>\n<li>Swimming stroke rate, count and type  x</li>\n<li>Stroke efficiency (SWOLF) x</li>\n<li>Automatic intervals   x</li>\n<li>Interval laptable x</li>\n<li>CYCLING   </li>\n<li>Cycling speed x</li>\n<li>Average 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multisport exercise by sport x</li>\n<li>Multisport exercise summary on watch  x</li>\n<li>SPORT MODES   </li>\n<li>Customizable sport modes and displays x</li>\n<li>Graph displays in sport modes x</li>\n<li>Pre-installed sport modes on watch    &gt; 90</li>\n<li>SuuntoPlus™   x</li>\n</ul>\n<p>SUITABLE FOR SPORTS:Running, trail running, treadmill running, Pool swimming, Openwater swimming, Walking,  Triathlon, Orienteering, Mountaineering, Ski Touring, Alpine skiing, Snowboarding, Telemark skiing, Weight training, Circuit training, Crossfit, Cycling, Indoor cycling, Mountain biking, Hiking, Trekking , Climbing, Rope skipping.</p>",
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