Trekking

Mit Kindern unterwegs – worauf du achten solltest

Mit Kindern unterwegs zu sein, macht der ganzen Familie Spaß und lohnt sich, wenn du ein paar Grundregeln beachtest. In diesem Beitrag verrät unser Experte Mikko, selbst begeisterter Familienwanderer, seine Tipps für gelungene Touren mit Kindern.

Mikko arbeitet als Verkäufer in unserem Geschäft im Einkaufszentrum Hansa in Turku und hat 20 Jahre Erfahrung in der Outdoor-Branche. In seiner Freizeit ist er viel mit seiner Familie draußen und auf Tour.

Am besten fängst du schon an, wenn dein Kind noch ganz klein ist. So kann sich eine echte Beziehung zur Natur entwickeln. Die entsteht heute selbst im waldreichen Skandinavien nicht mehr ganz von allein, sondern braucht ein wenig Einsatz von den Eltern. Der Aufwand zahlt sich aber aus: In der Natur verbessert sich die Koordination deines Kindes und gleichzeitig auch seine Abwehrkräfte. Und genau wie bei Erwachsenen sinkt auch bei Kindern im Wald der Stresspegel. Wer als Kind Zeit draußen verbringt, lernt die Natur und ihre Erscheinungen ganz nebenbei kennen. Die Natur wird vertraut und ein Teil des Lebens. Auch für dich als Erwachsenen ist eine Tour mit Kind spannend – plötzlich siehst du die Natur aus einem ganz neuen Blickwinkel.

Unterwegs mit Kindern im Vorschulalter

Mit Kindern kannst du schon von klein auf losziehen – eine echte Altersgrenze gibt es nicht. Spezielle Ausrüstung brauchst du anfangs kaum mehr als für eine normale Tour unter Erwachsenen, eine Kindertrage ist aber eine große Hilfe. Damit nimmst du ein Kind, das noch nicht laufen kann, problemlos mit. In der Trage kann dein Kind auch bequem seinen Mittagsschlaf halten – nah bei dir. Auch für größere Kinder ist eine Trage praktisch: Selbst wer schon laufen kann, wird unterwegs irgendwann müde.

In die meisten Kindertragen passt außerdem etwas Gepäck, zum Beispiel Wechselkleidung. Vor Regen und Sonne schützt das Sonnendach der Trage (die meisten Modelle haben eines), alternativ bekommst du einen Regenschutz als separates Zubehör.

Wenn dein Kind längere Zeit in der Trage sitzt, zieh es etwas wärmer an als sonst. Es bewegt sich in der Trage kaum.

Denk an den Proviant

Proviant ist ein wichtiger Teil jeder Tour mit Kindern. Wenn ihr oft genug Pause macht, bleiben Hunger-Wutanfälle und Erschöpfung aus. Für einen Tagesausflug eignet sich alles, was euch schmeckt und sich einigermaßen leicht mitnehmen lässt. Isst dein Kind Gläschenkost, die warm sein muss, ist ein Speisebehälter praktisch: Füll den Thermobehälter mit heißem Wasser und stell das Gläschen ein paar Minuten hinein. Schon ist das Essen fertig – schnell und unkompliziert. Für Kinder ist es außerdem oft spannend, aus anderem Geschirr zu essen als zu Hause. Wenn ihr regelmäßig unterwegs seid, lohnt sich eigenes Outdoor-Geschirr und weitere Kochausrüstung. Ist die Verpflegung gut organisiert, lässt sich ein Tagesausflug leicht verlängern.

Im Bild: das Kupilka Scandinavian Outdoor Jubiläumsset, das sich gut für die ganze Familie eignet.

Unterwegs mit älteren Kindern

Mit kleinen Kindern sind vor allem Tagesausflüge sinnvoll. Mit Schulkindern kannst du dagegen schon längere Wanderungen unternehmen – angepasst an das, was dein Kind schon kann. Für die Tour reichen ganz normale, wetterangepasste Outdoor-Kleidung und Schuhe. Mit einem eigenen Rucksack kann dein Kind leichte Sachen wie seine Kleidung und den Schlafsack selbst tragen. Wenn du in Kinderausrüstung investieren möchtest, gibt es unter anderem Outdoorhosen, Outdoorjacken und Wandersocken speziell für Kinder.

Lass die Uhr zu Hause

Ob kleines oder größeres Kind: Auf Familientouren vergisst du den Zeitplan am besten (tut übrigens auch auf anderen Touren gut!). Plane die Tour im Tempo deines Kindes und nimm dir genug Zeit für den Weg. So bleibt die Stimmung bei allen am ehesten gut – und dein Kind will bald wieder los!