Für glatte Verhältnisse gibt es verschiedene Schuhtypen, zum Beispiel Schuhe mit Gripsohle (auch als Friktionssohle bekannt) und Spike-Schuhe. Die Unterschiede zwischen diesen Sohlen sind teils deutlich. Was ist also die richtige Wahl für dich?

Esa ist Filialleiter unseres Stores in Kuninkoja und hat langjährige Erfahrung als Experte für Outdoor- und Trekkingausrüstung.

In diesem Beitrag erklärt Esa, wie sich die verschiedenen Sohlen unterscheiden und für welche Bedingungen und Aktivitäten sie sich eignen.

Spike-Schuhe bieten den meisten Halt

Wenn du auf Eis und Glätte maximalen Halt brauchst, ist der Spike-Schuh klar im Vorteil.

Hier findest du Spike-Schuhe für Damen und hier für Herren.

In unserem Sortiment findest du zum Beispiel Icebug mit verschiedenen Spike-Modellen – für den Alltag, für Spaziergänge und für Wanderungen. Achte bei Spike-Schuhen auf die Anzahl der Spikes und darauf, wo sie in der Sohle sitzen.

Zum Laufen haben wir von Salomon den Unisex-Spike-Schuh Spikecross 6 GTX , von Icebug den NewRun Bugrip, außerdem VJ Sarva Ace, VJ Sarva Icehero 2 und Hoka Speedgoat 5 Spike GTX. Mit hohem Schaft gibt es zudem den Salomon Winter Cross Spike.

Zum Wandern kannst du Schuhkrallen an deinen Schuhen befestigen – zum Beispiel die Devisys Ice-Blade, die auch im Gelände guten Halt geben.

Links im Bild die Vibram Arctic Grip-Gripsohle von Merrell, rechts ein Spike-Schuh von Icebug.

Auch wenn Spike-Schuhe den meisten Halt bieten: Für drinnen sind sie nicht geeignet. Die Spikes können den Boden beschädigen. Bei Icebug-Schuhen handelt es sich um sogenannte intelligente Spikes, die sich auf hartem Untergrund in die Sohle zurückziehen – auf Holzböden hinterlassen sie trotzdem Spuren.

Wenn du oft zwischen drinnen und draußen wechselst oder Auto fährst, sind Schuhe mit Friktionssohle, auch Gripsohle genannt, eine gute Alternative. Sie halten bei Weitem nicht so gut wie Spikes, dafür kannst du mit ihnen bedenkenlos auch drinnen laufen.

Wer Spike-Schuhe mag, für den gibt es auch einen Gummiüberzug, den du zum Schutz über die Spikes ziehen kannst: Icebug Overshoe

Unkomplizierter Halt mit Gripsohle

Schuhe mit Gripsohle haben wir unter anderem von Pomar, Icebug, Merrell, Halti und Lowa. Icebug setzt bei seinen Friktionsschuhen auf Gripsohlen von Michelin, Merrell, Halti und Lowa dagegen auf die Vibram Arctic Grip-Sohle. Auf nassem Eis hält Arctic Grip besser als Michelin.

Hier findest du Schuhe mit Gripsohle für Damen und hier für Herren.

In unseren Stores in Kuninkoja und Tammisto kannst du auf einer Eisfläche selbst testen, wie unterschiedlich die Schuhe greifen.

Manche Winterschuhe haben eine griffige Arctic Grip-Friktionssohle.

Laut Esa kaufen viele Wanderschuhe als Winterschuhe. Er rät jedoch zur Vorsicht: Stabile Wanderschuhe sind meist für schneefreie Bedingungen ausgelegt und funktionieren im Winter schlecht. Kälte härtet den Gummi aus, und nach dem Wintereinsatz kann es sogar nötig sein, die Sohle leicht anzuschleifen, etwa mit 120er Schleifpapier. Hinzu kommt: Eine sehr steife Sohle passt sich dem Untergrund nicht an, die Kontaktfläche bleibt klein – und damit auch der Halt.

Von der nordischen Marke Pomar gibt es stilvolle Schuhe für die Stadt. Gefertigt aus hochwertigen Materialien, mit der Trail Grip+ TR-Außensohle als Gripsohle.

Zum Wandern ist ein normaler Winterschuh eine gute Wahl – bei Bedarf ergänzt durch Schuhkrallen.

Kurz zusammengefasst: Spike-Schuhe halten besser und eignen sich unter anderem für die Gassirunde mit dem Hund, für Spaziergänge, zum Laufen und zum Wandern. Drinnen kannst du sie allerdings nicht tragen – für den Alltag ist ein Schuh mit Gripsohle daher die praktischere Wahl.

Hier findest du Spike-Schuhe für Damen und hier für Herren.
Hier findest du Schuhe mit Gripsohle für Damen und hier für Herren.