Garmin Instinct 3 45mm AMOLED

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  "description": "<p>Die Instinct 3 Uhr verfügt über ein beeindruckendes AMOLED-Display. Ihre Gesundheits- und Wellnessfunktionen, kombiniert mit Garmins langjähriger Erfahrung im Bereich Sportuhren, machen sie zu einem idealen Begleiter für den Alltag, insbesondere für alle, die regelmäßig trainieren.</p>\n<p>Die Uhr ist robust gebaut. Mit einem 45-mm-Gehäusedurchmesser liegt sie im mittleren Größensegment für Smartwatches und ist daher für viele Nutzer ideal geeignet.</p>\n<p>Der Morgenbericht liefert Informationen zu Schlaf, Erholungsstatus, täglichen Kalenderereignissen und der Herzfrequenzvariabilität (HRV). Letztere ist ein aussagekräftiger Indikator für den Zustand Ihres Körpers. Er hilft festzustellen, ob Sie bereit für ein neues Training sind oder ob zusätzliche Ruhepausen für eine vollständige Erholung erforderlich sind.</p>\n<p>Die Uhr schlägt Trainingseinheiten basierend auf Ihrem Fitnesslevel und Erholungsstatus vor, mit einem dynamischen Trainingskalender, der sich an Ihr Erholungstempo anpasst.</p>\n<p>Mit Garmin Coach können Sie für Ihr nächstes Rad- oder Lauf-Event oder Ihren nächsten Wettkampf trainieren.</p>\n<p><strong>Hauptmerkmale:</strong></p>\n<ul>\n<li>Akkulaufzeit von bis zu 18 Tagen im Smartwatch-Modus\nHelles 1,2-Zoll-AMOLED-Display, 390 x 390 Pixel</li>\n<li>Intelligente Benachrichtigungen (bei Kopplung mit einem Smartphone)</li>\n<li>Praktischer LED-Taschenlampenmodus</li>\n<li>Gesundheitsüberwachung rund um die Uhr (Herzfrequenz, Schlafüberwachung, Pulsoximeter, tägliche Schritte, Kalorienschätzung)</li>\n<li><strong>Hinweis</strong>: Die Daten des Pulsoximeters sind nicht für medizinische Zwecke bestimmt</li>\n<li>HRV-Tracking hilft dabei, Training und Ruhe auszubalancieren und sorgt für eine optimale Erholung</li>\n<li>Herzfrequenzmessung am Handgelenk</li>\n<li>Stress-Tracking</li>\n<li>Die Health Snapshot-Funktion zeichnet 2-minütige Sitzungen auf, um den Körperstatus zu analysieren</li>\n<li>Eingebaute Sensoren:</li>\n<li>Elektronischer 3-Achsen-Kompass\nBarometrischer Höhenmesser\nBeschleunigungsmesser</li>\n<li>Das Bildschirmglas ist chemisch gehärtet</li>\n<li>Rahmen aus faserverstärktem Kunststoff und Aluminium</li>\n<li>Gehäuse aus faserverstärktem Polymer</li>\n<li>Silikonarmband passt für Handgelenke mit einem Umfang von 137–204 mm\nIm Lieferumfang enthalten: Ladekabel</li>\n</ul>\n<p><strong>Eine Menge weiterer Funktionen:</strong></p>\n<ul>\n<li>Geführte Atemübungen</li>\n<li>Hydratations-Tracking (protokollieren Sie Ihre Wasseraufnahme)</li>\n<li>Fitness-Altersfunktion (entspricht Ihre Fitness Ihrem tatsächlichen Alter?)\nNickerchenerkennung</li>\n<li>Menstruationszyklus-Tracking</li>\n<li>Umfangreiche Sportprofile, die die Uhrenanzeigen für verschiedene Aktivitäten optimieren</li>\n<li>Erstellen Sie detaillierte Trainingseinheiten</li>\n<li>Aktivitätsverfolgung mittlerer und hoher Intensität</li>\n<li>VO2-Max-Schätzung</li>\n<li>Beurteilung der Höhen- und Hitzeakklimatisierung</li>\n<li>HIIT-Trainingsmodus (AMRAP, EMOM, Tabata und benutzerdefinierte Trainingseinheiten)</li>\n<li>Garmin Connect- und Garmin Messenger-Apps</li>\n<li>Garmin Pay kontaktloses Bezahlen</li>\n<li>Sicherheits- und Notfallfunktionen: Wenn Sie sich unsicher fühlen oder die Uhr einen Sturz erkennt, kann sie Ihren Standort an einen bestimmten Kontakt senden</li>\n<li>Der Garmin Connect IQ Store bietet unzählige Zifferblätter, Datenfelder und Apps</li>\n<li>Mit der LiveTrack-Funktion können Sie Ihren Standort in Echtzeit mit Freunden und Familie teilen\nDie Multiband-SATIQ-Technologie gewährleistet eine genaue Positionierung und optimiert gleichzeitig die Akkulaufzeit</li>\n<li>Mit Garmin Share können Sie Standortdaten, Routen und Trainings teilen</li>\n<li>Kompatibel mit QuickFit-Bändern zur einfachen Anpassung</li>\n</ul>\n<p><strong>Batterieinfo:</strong></p>\n<p>Smartwatch-Modus: bis zu 18 Tage (7 Tage im Always-On-Modus)\n- Batteriesparmodus: bis zu 24 Tage\nNur GPS: bis zu 32 Stunden\n- Alle Satellitensysteme: bis zu 25 Stunden\n- Alle Satellitensysteme + Multiband: bis zu 23 Stunden\n- Maximale Akkulaufzeit im GPS-Modus: bis zu 68 Stunden\nGPS-Energiesparmodus: bis zu 16 Tage</p>",
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  "activeDescription": "<p>Die Instinct 3 Uhr verfügt über ein beeindruckendes AMOLED-Display. Ihre Gesundheits- und Wellnessfunktionen, kombiniert mit Garmins langjähriger Erfahrung im Bereich Sportuhren, machen sie zu einem idealen Begleiter für den Alltag, insbesondere für alle, die regelmäßig trainieren.</p>\n<p>Die Uhr ist robust gebaut. Mit einem 45-mm-Gehäusedurchmesser liegt sie im mittleren Größensegment für Smartwatches und ist daher für viele Nutzer ideal geeignet.</p>\n<p>Der Morgenbericht liefert Informationen zu Schlaf, Erholungsstatus, täglichen Kalenderereignissen und der Herzfrequenzvariabilität (HRV). Letztere ist ein aussagekräftiger Indikator für den Zustand Ihres Körpers. Er hilft festzustellen, ob Sie bereit für ein neues Training sind oder ob zusätzliche Ruhepausen für eine vollständige Erholung erforderlich sind.</p>\n<p>Die Uhr schlägt Trainingseinheiten basierend auf Ihrem Fitnesslevel und Erholungsstatus vor, mit einem dynamischen Trainingskalender, der sich an Ihr Erholungstempo anpasst.</p>\n<p>Mit Garmin Coach können Sie für Ihr nächstes Rad- oder Lauf-Event oder Ihren nächsten Wettkampf trainieren.</p>\n<p><strong>Hauptmerkmale:</strong></p>\n<ul>\n<li>Akkulaufzeit von bis zu 18 Tagen im Smartwatch-Modus\nHelles 1,2-Zoll-AMOLED-Display, 390 x 390 Pixel</li>\n<li>Intelligente Benachrichtigungen (bei Kopplung mit einem Smartphone)</li>\n<li>Praktischer LED-Taschenlampenmodus</li>\n<li>Gesundheitsüberwachung rund um die Uhr (Herzfrequenz, Schlafüberwachung, Pulsoximeter, tägliche Schritte, Kalorienschätzung)</li>\n<li><strong>Hinweis</strong>: Die Daten des Pulsoximeters sind nicht für medizinische Zwecke bestimmt</li>\n<li>HRV-Tracking hilft dabei, Training und Ruhe auszubalancieren und sorgt für eine optimale Erholung</li>\n<li>Herzfrequenzmessung am Handgelenk</li>\n<li>Stress-Tracking</li>\n<li>Die Health Snapshot-Funktion zeichnet 2-minütige Sitzungen auf, um den Körperstatus zu analysieren</li>\n<li>Eingebaute Sensoren:</li>\n<li>Elektronischer 3-Achsen-Kompass\nBarometrischer Höhenmesser\nBeschleunigungsmesser</li>\n<li>Das Bildschirmglas ist chemisch gehärtet</li>\n<li>Rahmen aus faserverstärktem Kunststoff und Aluminium</li>\n<li>Gehäuse aus faserverstärktem Polymer</li>\n<li>Silikonarmband passt für Handgelenke mit einem Umfang von 137–204 mm\nIm Lieferumfang enthalten: Ladekabel</li>\n</ul>\n<p><strong>Eine Menge weiterer Funktionen:</strong></p>\n<ul>\n<li>Geführte Atemübungen</li>\n<li>Hydratations-Tracking (protokollieren Sie Ihre Wasseraufnahme)</li>\n<li>Fitness-Altersfunktion (entspricht Ihre Fitness Ihrem tatsächlichen Alter?)\nNickerchenerkennung</li>\n<li>Menstruationszyklus-Tracking</li>\n<li>Umfangreiche Sportprofile, die die Uhrenanzeigen für verschiedene Aktivitäten optimieren</li>\n<li>Erstellen Sie detaillierte Trainingseinheiten</li>\n<li>Aktivitätsverfolgung mittlerer und hoher Intensität</li>\n<li>VO2-Max-Schätzung</li>\n<li>Beurteilung der Höhen- und Hitzeakklimatisierung</li>\n<li>HIIT-Trainingsmodus (AMRAP, EMOM, Tabata und benutzerdefinierte Trainingseinheiten)</li>\n<li>Garmin Connect- und Garmin Messenger-Apps</li>\n<li>Garmin Pay kontaktloses Bezahlen</li>\n<li>Sicherheits- und Notfallfunktionen: Wenn Sie sich unsicher fühlen oder die Uhr einen Sturz erkennt, kann sie Ihren Standort an einen bestimmten Kontakt senden</li>\n<li>Der Garmin Connect IQ Store bietet unzählige Zifferblätter, Datenfelder und Apps</li>\n<li>Mit der LiveTrack-Funktion können Sie Ihren Standort in Echtzeit mit Freunden und Familie teilen\nDie Multiband-SATIQ-Technologie gewährleistet eine genaue Positionierung und optimiert gleichzeitig die Akkulaufzeit</li>\n<li>Mit Garmin Share können Sie Standortdaten, Routen und Trainings teilen</li>\n<li>Kompatibel mit QuickFit-Bändern zur einfachen Anpassung</li>\n</ul>\n<p><strong>Batterieinfo:</strong></p>\n<p>Smartwatch-Modus: bis zu 18 Tage (7 Tage im Always-On-Modus)\n- Batteriesparmodus: bis zu 24 Tage\nNur GPS: bis zu 32 Stunden\n- Alle Satellitensysteme: bis zu 25 Stunden\n- Alle Satellitensysteme + Multiband: bis zu 23 Stunden\n- Maximale Akkulaufzeit im GPS-Modus: bis zu 68 Stunden\nGPS-Energiesparmodus: bis zu 16 Tage</p>",
  "cleanDescrption": "Die Instinct 3 Uhr verfügt über ein beeindruckendes AMOLED-Display. Ihre Gesundheits- und Wellnessfunktionen, kombiniert mit Garmins langjähriger Erfahrung im Bereich Sportuhren, machen sie zu einem idealen Begleiter für den Alltag, insbesondere für alle, die regelmäßig trainieren.\nDie Uhr ist robust gebaut. Mit einem 45-mm-Gehäusedurchmesser liegt sie im mittleren Größensegment für Smartwatches und ist daher für viele Nutzer ideal geeignet.\nDer Morgenbericht liefert Informationen zu Schlaf, Erholungsstatus, täglichen Kalenderereignissen und der Herzfrequenzvariabilität (HRV). Letztere ist ein aussagekräftiger Indikator für den Zustand Ihres Körpers. Er hilft festzustellen, ob Sie bereit für ein neues Training sind oder ob zusätzliche Ruhepausen für eine vollständige Erholung erforderlich sind.\nDie Uhr schlägt Trainingseinheiten basierend auf Ihrem Fitnesslevel und Erholungsstatus vor, mit einem dynamischen Trainingskalender, der sich an Ihr Erholungstempo anpasst.\nMit Garmin Coach können Sie für Ihr nächstes Rad- oder Lauf-Event oder Ihren nächsten Wettkampf trainieren.\nHauptmerkmale:\n\nAkkulaufzeit von bis zu 18 Tagen im Smartwatch-Modus\nHelles 1,2-Zoll-AMOLED-Display, 390 x 390 Pixel\nIntelligente Benachrichtigungen (bei Kopplung mit einem Smartphone)\nPraktischer LED-Taschenlampenmodus\nGesundheitsüberwachung rund um die Uhr (Herzfrequenz, Schlafüberwachung, Pulsoximeter, tägliche Schritte, Kalorienschätzung)\nHinweis: Die Daten des Pulsoximeters sind nicht für medizinische Zwecke bestimmt\nHRV-Tracking hilft dabei, Training und Ruhe auszubalancieren und sorgt für eine optimale Erholung\nHerzfrequenzmessung am Handgelenk\nStress-Tracking\nDie Health Snapshot-Funktion zeichnet 2-minütige Sitzungen auf, um den Körperstatus zu analysieren\nEingebaute Sensoren:\nElektronischer 3-Achsen-Kompass\nBarometrischer Höhenmesser\nBeschleunigungsmesser\nDas Bildschirmglas ist chemisch gehärtet\nRahmen aus faserverstärktem Kunststoff und Aluminium\nGehäuse aus faserverstärktem Polymer\nSilikonarmband passt für Handgelenke mit einem Umfang von 137–204 mm\nIm Lieferumfang enthalten: Ladekabel\n\nEine Menge weiterer Funktionen:\n\nGeführte Atemübungen\nHydratations-Tracking (protokollieren Sie Ihre Wasseraufnahme)\nFitness-Altersfunktion (entspricht Ihre Fitness Ihrem tatsächlichen Alter?)\nNickerchenerkennung\nMenstruationszyklus-Tracking\nUmfangreiche Sportprofile, die die Uhrenanzeigen für verschiedene Aktivitäten optimieren\nErstellen Sie detaillierte Trainingseinheiten\nAktivitätsverfolgung mittlerer und hoher Intensität\nVO2-Max-Schätzung\nBeurteilung der Höhen- und Hitzeakklimatisierung\nHIIT-Trainingsmodus (AMRAP, EMOM, Tabata und benutzerdefinierte Trainingseinheiten)\nGarmin Connect- und Garmin Messenger-Apps\nGarmin Pay kontaktloses Bezahlen\nSicherheits- und Notfallfunktionen: Wenn Sie sich unsicher fühlen oder die Uhr einen Sturz erkennt, kann sie Ihren Standort an einen bestimmten Kontakt senden\nDer Garmin Connect IQ Store bietet unzählige Zifferblätter, Datenfelder und Apps\nMit der LiveTrack-Funktion können Sie Ihren Standort in Echtzeit mit Freunden und Familie teilen\nDie Multiband-SATIQ-Technologie gewährleistet eine genaue Positionierung und optimiert gleichzeitig die Akkulaufzeit\nMit Garmin Share können Sie Standortdaten, Routen und Trainings teilen\nKompatibel mit QuickFit-Bändern zur einfachen Anpassung\n\nBatterieinfo:\nSmartwatch-Modus: bis zu 18 Tage (7 Tage im Always-On-Modus)\n- Batteriesparmodus: bis zu 24 Tage\nNur GPS: bis zu 32 Stunden\n- Alle Satellitensysteme: bis zu 25 Stunden\n- Alle Satellitensysteme + Multiband: bis zu 23 Stunden\n- Maximale Akkulaufzeit im GPS-Modus: bis zu 68 Stunden\nGPS-Energiesparmodus: bis zu 16 Tage",
  "unTranslatedDescription": "<p>The Instinct 3 watch features a stunning AMOLED display. Its health and wellness features, combined with Garmin&#8217;s solid background in sports watches, make it a great companion for daily use, especially for those who incorporate training into their routine.  </p>\n<p>The watch&#8217;s physical build is quite robust. With a 45mm case, it falls within the mid-range size for smartwatches, making it a great fit for many users.  </p>\n<p>The morning report provides insights into sleep, recovery status, daily calendar events, and heart rate variability (HRV)—the latter being a strong indicator of your body’s condition. It helps determine whether you&#8217;re ready for a new workout or if additional rest is needed for full recovery.  </p>\n<p>The watch suggests workouts based on your fitness level and recovery status, with a dynamic training calendar that adapts to your pace of recovery.  </p>\n<p>With Garmin Coach, you can train for your next cycling or running event or competition.  </p>\n<p><strong>Main features:</strong></p>\n<ul>\n<li>Battery life of up to 18 days in smartwatch mode  </li>\n<li>Bright 1.2&#8221; AMOLED display, 390 x 390 pixels </li>\n<li>Smart notifications (when paired with a smartphone)  </li>\n<li>Convenient LED flashlight mode  </li>\n<li>24/7 health monitoring (heart rate, sleep tracking, pulse oximeter, daily steps, calorie estimation)  </li>\n<li><strong>Note</strong>: Data from the pulse oximeter is not intended for medical use  </li>\n<li>HRV tracking helps balance training and rest, ensuring optimal recovery  </li>\n<li>Wrist-based heart rate monitoring  </li>\n<li>Stress tracking  </li>\n<li>Health Snapshot function records 2-minute sessions to analyze body status  </li>\n<li>Built-in sensors:  </li>\n<li>3-axis electronic compass  </li>\n<li>Barometric altimeter  </li>\n<li>Accelerometer  </li>\n<li>The screen glass is chemically strengthened  </li>\n<li>Frame made of fiber-reinforced polymer and aluminum  </li>\n<li>Case made of fiber-reinforced polymer  </li>\n<li>Silicone strap fits wrists with a circumference of 137-204 mm</li>\n<li>INcluded: charging cable</li>\n</ul>\n<p><strong>A bunch more features:</strong></p>\n<ul>\n<li>Guided breathing exercises  </li>\n<li>Hydration tracking (log your water intake)  </li>\n<li>Fitness age function (does your fitness match your actual age?)  </li>\n<li>Nap detection  </li>\n<li>Menstrual cycle tracking  </li>\n<li>Extensive sports profiles that optimize watch displays for different activities  </li>\n<li>Create detailed workouts  </li>\n<li>Moderate and high-intensity activity tracking  </li>\n<li>VO2 max estimation  </li>\n<li>Altitude and heat acclimation assessment  </li>\n<li>HIIT workout mode (AMRAP, EMOM, Tabata, and custom workouts)  </li>\n<li>Garmin Connect &amp; Garmin Messenger apps  </li>\n<li>Garmin Pay contactless payment  </li>\n<li>Safety &amp; emergency features: If you feel unsafe or the watch detects a fall, it can send your location to a designated contact  </li>\n<li>Garmin Connect IQ store offers countless watch faces, data fields, and apps  </li>\n<li>LiveTrack feature allows you to share your real-time location with friends and family  </li>\n<li>Multi-band SATIQ technology ensures accurate positioning while optimizing battery life  </li>\n<li>Garmin Share lets you share location data, routes, and workouts  </li>\n<li>Compatible with QuickFit bands for easy customization  </li>\n</ul>\n<p><strong>Battery info:</strong></p>\n<ul>\n<li>Smartwatch mode: up to 18 days (7 days with always-on mode)  </li>\n<li>Battery saver mode: up to 24 days  </li>\n<li>GPS only: up to 32 hours  </li>\n<li>All satellite systems: up to 25 hours  </li>\n<li>All satellite systems + multi-band: up to 23 hours  </li>\n<li>Max battery GPS mode: up to 68 hours  </li>\n<li>GPS power-saving mode: up to 16 days</li>\n</ul>",
  "metaDescription": "Eine Smartwatch für einen sportlichen Lebensstil. Die Instinct 3 Uhr verfügt über ein beeindruckendes AMOLED-Display. Ihre Gesundheits- und Wellnessfunktionen, kombiniert mit Garmins langjähriger Erfahrung im Bereich Sportuhren, machen sie zu einem idealen Begleiter für den Alltag, insbesondere für alle, die regelmäßig trainieren.",
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